Kilo problemi çağımızın hastalıkların biridir. Kilo almak ve alınan kiloları geri verememek, diyet, spor ve farklı yöntemler kullanılmasına rağmen kilo verememek bir hastalıktır. Kilo vermek için uygulanan yöntemler olumsuz sonuç aldıysa değiştirilerek farklı bir şekilde uygulanmalıdır. Zayıflama yöntemi kişilerin metabolizmasına, bünyesine ve hormonlarına göre farklı çeşitliliktedir. Bu yöntemler kişilerin vücut direncine göre seçilerek uygulanmaktadır.
Kilo vermek için uygulanan her yöntem her kişi için aynı etkiyi göstermez. Örneğin; diyet listesinde çorba içerek kilo verebilen bir kişi varken, aynı liste ile çorba içtiğinde kilo alabilen kişilerde vardır. Bu yüzden öncelikle kilo vermek için hormon testi yaptırılarak bir diyetisyene gidilmesi gerekir. Doğal yollar ile kilo vermek her kişi için aynı sonucu verecektir. Örneğin; bitki çayları, bitki karışımları, bitki gıdaları, bitki tozları gibi tüketilen besinler herkes için aynı sonucu verebilir. Çünkü bir yan etkisi yoktur.
Zayıflama Yöntemleri:
Doğal yollarla verilen zayıflama şekillerinden biriside bitkisel zayıflama yöntemleri olarak bilinir. Bitkisel ürünler doğadan saf olarak elde edilip kullanılabilir hale getirildiği için kullanımlarında kilo aldırma gibi bir durumu yoktur. Bitki çayları, doğal bitki kremleri, bitki tozları gibi kilo vermek için kullanılabilecek ürünler bulunmaktadır. Bu bitkisel ürünlerin içerisinde yağ yakıcı, sindirimi kolaylaştırıcı, yenilen ürünlerin çabuk eritilmesi, depolanmadan vücuttan atılmasını sağlayan birçok özellikleri bulunmaktadır.
Bitkisel zayıflama yöntemi hem sağlıklı hem de yan etkisi olmadan kilo vermek için kullanılabilecek uygulamalardan bir tanesidir. Bitkisel içecekler, bitkisel haplar, bitkisel yağlar ve kremler ile bir sağlık sorunu oluşmadan düzenli kullanımının ardından günlük, haftalık ve aylık olarak kişiler istediği bölgeden rahatlıkla kilo verebileceklerdir. Bitkisel otların bulunabileceği yerler aktarlar ve baharatçılardır.
Buralarda bitkisel karışımlar ile kilo vermek istenen bölge için doğal otlar ile ürün hazırlanmaktadır. Bu hazırlanan ürünün belirlenen günlerde ve şekillerde düzenli olarak kullanılması kiloların zamanla vücuttan atılmasını sağlayacaktır. Bitkisel yöntemlerle zayıflayan kişiler günlük 3 litre su içmek zorundadır. Sürekli bitkisel otlar kullanmak böbreklere zarar verebilir. Bu yüzden su ile tüketimlerine dikkat edilmesi gerekir.