Ortada hiçbir sebep yokken ağız içinde oluşan beyaz yaralar küçük boyutlu olmalarına rağmen bireylerin günlük yaşantılarını kötüye çevirebilirler. Halk arasında ağızdaki beyaz yaralar olarak bilinirler ancak onlara aft denilmektedir. Bu sağlık sorunuyla karşılaşanlar ağız içindeki beyaz yaralar nasıl geçer? sorusuna cevap aramaktadırlar. Ağız İçi Beyaz Yaralar Nasıl Geçer? Ağızda oluşan küçük ve beyaz yaralar için hiç …
250’yi aşkın enzime etki eden magnezyum insan vücuduna oldukça yararlıdır. Hücreler, sinirler ve kaslar için önemlidir. Magnezyum minerali vücuttaki bütün organların sorunsuz bir şekilde çalışması için gereklidir. İnsan vücudundaki magnezyum eksikliği belirtileri bir çok farklı bir şekilde görülebilir. Magnezyum eksikliği hayati önem taşıyan komplikasyonlara dönüşebileceği için böyle bir durumla karşılaşıldığında erken teşhis için erkenden doktora …
Spor yaparken, bisiklet sürerken, gitar çalarken veya oyunlarda rakip oyunculara doğru nişan almak gibi tekrar tekrar yapılan hareketlerin hafızaya işlemesi kas hafızası nedir? sorusunun cevabı niteliğindedir. Bu tarz hareketlerin yapımı ilk seferde biraz zordur. Ancak aynı hareketler defalarca yapıldığında bir noktadan sonra önceden yapılmış hareketler efor harcamaya gerek duymadan kendiliğinden daha kolay bir şekilde yapılacaktır. …
Herhangi bir besin ürünü veya maddeye karşı vücudun sergilediği savunma sistemi ile oluşan sonuca alerjik reaksiyon adı verilir. Vücuttaki alerjinin ortaya çıkmasına sebebiyet veren maddeye alerjen denilmektedir. Bireylerde görülebilecek alerjik reaksiyon çeşitleri ve belirtileri değişiklikler göstermektedir. Alerji nedeniyle sağlık durumunun kötüye gitmesinin önüne geçmek için erkenden doktor kontrolüne gidilmesi sağlık sorununun çözümünü kolaylaştıracaktır. Alerjik Reaksiyon …
Ceviz, dünya üzerinde çoğu yerde yetişebilen ceviz ağacından toplanmaktadır. İçerdiği mineraller, vitaminler ve antioksidanlar sayesinde oldukça yararlıdır. Fakat gereğinden fazla tüketildiği durumlarda bireylerde ishal ve gaz gibi sağlık şikayetlerinin meydana gelmesi cevizin zararları için örnek verilebilir. Çalışmalar sonucunda günlük 20 ila 84 gr ceviz tüketiminin doğru olduğu belirtilmiştir. Cevizin Sağlığa Zararları Düşük kalori miktarına sahip …
Gün içerisinde çok fazla ağır eşya kaldıran, yazı yazan ya da saatlerce sporla ilgilenen insanlar bilek ağrıları ile daha sık karşılaşırlar. Önemsiz olarak görülen ve göz ardı edilen bilek ağrıları genellikle bir kaç gün içinde giderek azalarak sona ermektedir. Ancak bazı durumlarda bilek ağrıları daha da şiddetlenerek git gide kötüleşebilir. Bilek ağrısı nedenleri ve tedavi …
İnsan vücudu denilen harika yapının çalışma düzeneklerinden birisi de dolaşım sistemidir. Oksijenin ve besin maddelerinin hücrelere kadar ulaşmasını ve atık olan maddelerin hücrelerden uzaklaştırılmasını sağlar. Bu sistem aslında birebir kalp damar sistemidir. Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için neler yapılır gibi bir soru aynı zamanda kalp ve damar sağlığını korumanın tedbirleridir. Dolaşım Sistemi Hastalıkları Hemen herkesin …
Vücudun soğumasını ve ısı dengesi kurmasını sağlayan terleme normal olduğu sürece son derece doğal bir olaydır. Kokusuna karşı kişisel hijyene dikkat ederek önlem alabilirsiniz. Ter salgısını çıkaran ter bezleri vücudumuzda değişik yerlere yayılmıştır ve doğal terleme ile vücut kendisi için zararlı olan toksinleri de dışarı atmaktadır. Koltuk altı, avuç içi, kasıklar ve yüz vücudumuzda çok …
Üşütme gibi kışı ve soğuk havaları çağrıştıran bir kavramı mide ile bağdaştırmak kolay değil. Ama midelerimiz de üşüyebilir hatta mide üşütmesi nedir diye sorulan bir soruya midenin grip olmasıdır diye verilen cevaplar vardır. Tıpta gastroenterit ismiyle sınıflanan bu hastalığa tıpkı gripte olduğu gibi bakteriler ve virüsler de neden olabiliyor, daha doğrusu işi büyütüyorlar. Norovirüs ve …
Algı yanılması, genellikle gözlerde meydana gelmek üzere zaman zaman farklı duyu organlarının insanları yanıltmasıyla oluşan bir durumdur. Algı Yanılması Nedir? Duyu organlarının beyine ilettiği sinyallerin bazı zamanlarda gecikmesi sebebiyle oluşan anlık karmaşalara algı yanılması denir. Algı yanılması durumu çoğunlukla gözlerde meydana gelir. Bazen bir karartı, bazen bilinç altından ortaya çıkan bir varlık bazen ise herhangi …
